برای جلوگیری از نازک شدن ریشه مو زمان را از دست نده:
هنوز برای نجات موهای نازک دیر نیست.
به لطف تعدادی از درمان های غیرتهاجمی، می توان از پیشرفت ریزش مو جلوگیری کرد.
ریزش مو معمولاً باعث درد نمیشود، اما زمانی که متوجه میشوید موهایتان در حال نازک شدن هستند، میتواند از نظر عاطفی ناراحتکننده باشد، بهویژه اگر بتوانید فضای بین موها و پوست سرتان را ببینید. خوشبختانه راه های مختلفی برای درمان موهای نازک و جلوگیری از پیشرفت این مشکل وجود دارد.
چرا موهای شما کم پشت شده است؟
دو حالت رایج بیشترین ریزش موی سر افراد که مرتبط با افزایش سن است را تشکیل می دهد.
شایع ترین آلوپسی آندروژنتیک است که ریزش مو با الگوی مردانه یا زنانه نیز نامیده می شود. نازک شدن موها اولین نشانه است. طبق نظریه متخصصین پوست ومو : “فولیکول های مو کوچکتر می شوند و تارهای مو ریزتر می شوند. برخی از فولیکول های مو به طور کلی تولید مو را متوقف می کنند.”
این نوع ریزش مو می تواند ناشی از ژنتیک یا تغییرات هورمونی مرتبط با افزایش سن باشد. این به تدریج و در الگوهای خاص مردان و زنان رخ می دهد. در مردان، خط موی جلویی تمایل به عقبرفتن دارد، یا ممکن است در شقیقهها یا تاج بالای سر نازک شود. در زنان، میتواند بیشتر پوست سر را درگیر کند یا نواحی خاصی مانند قسمت میانی، طبق نظریه متخصصین پوست ومو: شقیقهها و ناحیه پیشانی پوست سر. اما در آلوپسی آندروژنتیک، زنان به روشی که مردان می توانند طاسی پیدا نمی کنند.
یکی دیگر از انواع رایج ریزش مو تلوژن افلوویوم نام دارد. این نوع لاغری به طور ناگهانی، اغلب به عنوان یک واکنش به استرس عاطفی یا فیزیکی رخ می دهد. ممکن است پس از تب بالا، عفونت دستگاه ادراری یا جراحی رخ دهد. ریزش می تواند به عنوان واکنشی به یک بیماری زمینه ای یا مصرف داروی جدید رخ دهد.
برای کمک به ریزش مو به کجا مراجعه کنیم؟
پزشک مراقبت های اولیه شما می تواند ارزیابی کند که آیا ریزش مو ناشی از یک بیماری زمینه ای، دارو، تغییرات هورمونی یا افزایش سن است یا خیر. پزشک ممکن است آزمایش خون را تجویز کند یا درمان هایی را تجویز کند.
محافظت از موهای شما
نوع درمانی که پزشک شما تجویز می کند به علت ریزش مو بستگی دارد. تلوژن افلوویوم به خودی خود یا پس از درمان علت زمینه ای اصلاح می شود. طبق نظریه متخصصین پوست ومو: «تلوژن افلوویوم معمولاً در عرض سه تا شش ماه بهتر می شود.
برای افراد مبتلا به آلوپسی آندروژنتیک، هدف درمان تقویت فولیکول های مو است، بنابراین تارهای مو ضخیم تر می شوند و موهای شما متراکم تر به نظر می رسد.
درمان های زیر ممکن است کمک کند:
داروهای موضعی FDA ماینوکسیدیل (Rogaine) را به عنوان یک درمان ریزش مو برای مردان و زنان تأیید کرده است. به ضخیم شدن فولیکول های مو و افزایش طول مو کمک می کند. این به صورت مایع یا فومی است که روی پوست سر مالیده می شود. متخصصین پوست ومو میگویند: «اگر موهای زیادی دارید، استفاده از فوم مایع آسانتر است. اما افراد بیشتری در مقایسه با فوم، با مایع تحریک میشوند». و شما باید حداقل به مدت 9 ماه به صورت روزانه از آن استفاده کنید تا شاهد بهبود باشید.
داروهای خوراکی مطالعات اخیر نشان می دهد که مصرف ماینوکسیدیل به عنوان یک قرص، که برای دهه ها برای درمان فشار خون بالا استفاده می شود، برای درمان ریزش مو ایمن و موثر است. متخصصین پوست ومو میگویند: «ما در سال گذشته شاهد افزایش استفاده از ماینوکسیدیل خوراکی برای ریزش مو بوده ایم. برای افرادی که به اندازه کافی از ماینوکسیدیل موضعی بهره نمی برند، یا کسانی که پوست سرشان از فرم موضعی تحریک می شود، مفید است.
سایر داروهای خوراکی برای درمان ریزش مو شامل فیناستراید (Propecia، Proscar) و اسپیرونولاکتون (Aldactone) است. متخصصین پوست ومو میگویند: “داروهای خوراکی می توانند عوارض جانبی داشته باشند. به عنوان مثال، ماینوکسیدیل خوراکی می تواند باعث کاهش فشار خون یا تپش قلب شود. بنابراین، ما به دقت رژیم درمانی را برای بیماران جداگانه تنظیم می کنیم.”
تزریق پلاسمای غنی از پلاکت در این روش، غلظت بالایی از اجزای خون شما برای تحریک رشد مو به پوست سر شما تزریق می شود.
درمان با نور لیزر دستگاه هایی که نور لیزر LED با سطح پایین ساطع می کنند ممکن است رشد مو را تقویت کنند. آنها (بدون نسخه) در شانه و کلاه ایمنی که شما به طور منظم در خانه خود استفاده می کنید در دسترس هستند. مکمل ها گاهی گران هستند و شواهد محکمی مبنی بر اینکه باعث رشد مو می شوند وجود ندارد. متخصصین پوست ومو میگویند: «اما اگر آنها با داروهای شما تداخل نداشته باشند، احتمالاً بد نیست آنها را امتحان کنید.
و برای هر یک از این درمان ها، کلید شروع آن به محض تشخیص ریزش مو است. هنگامی که فولیکول ها از کار افتادند، تنها گزینه برای بازیابی قفل های شما پیوند مو است.
